文：任苙萍Anita Ren

寒露悄悄來到，清晨的露水在葉尖閃著晶瑩的光，秋意也逐漸深沉。這個節氣提醒我們，生活需要收斂與整理。不妨給自己一些時間，回頭看看過去的努力，也思考下一步的方向。

養生上，可以吃梨、百合、白蘿蔔、銀耳等白色食材，潤肺養陰，讓身心慢慢沉澱，感受秋天的柔和與寧靜。心理層面，寒露象徵反思與準備，是整理資源、調整心態的最佳時機。

2026 年，是丙午年，火旺之年。火象能量強烈，代表 熱情、行動力與突破力。許多想法在這一年都有實現的可能，但火旺同時也容易帶來焦躁、衝動與情緒起伏。

因此，在這個充滿動能的年份裡，我們更需要先整理內心，再勇敢行動。沉澱與行動並行，才能把握真正的機會，而不被一時熱情消耗殆盡。

開運策略與喜用神對應

在開運上，可以透過居家與辦公擺設、顏色搭配與養生調理來平衡火旺之氣。建議辦公桌朝北或東北，擺放小型流水盆或金屬飾件，既穩定火氣，也有助事業與財運順暢。

衣物與室內色彩可以 藍色、黑色、白色為主，減少紅色橘色過量，以平衡心情。寒露後宜早睡早起，保持規律作息，並以銀耳、梨、百合、山藥等食材滋養身體，潤肺養陰，為即將到來的冬季做好準備。

不同日柱喜用神的人，在火旺年也有各自策略。

對喜火或喜土的人，丙午年的火旺最得力，行動力、事業運與財運皆順暢，可積極推進計畫或拓展事業，但仍需注意身心平衡，避免過度耗損自己。喜金之人，火克金，建議保持冷靜謹慎，穩健布局，學習與技能提升最為適宜。喜水之人，火旺耗水，要注重情緒調節與理性財務規劃。喜木之人，火耗木，宜循序漸進，耐心培養技能與內在力量。

心靈沉澱與內在力量

火旺之年，熱情容易化為焦躁，行動力可能伴隨浮躁。建議每天花幾分鐘 觀察自己的情緒與想法，問問自己今天的決定是衝動還是理性；遇到壓力時，可以透過深呼吸、冥想或短步行來安定身心。

目標設定也可採小步快跑、分段檢核 的方式，一點一滴累積成果，既不失火旺帶來的熱情，也避免衝動造成挫敗感。心理穩定與五行平衡結合，能讓行動更穩健，機遇更容易落實。

整體而言，寒露提醒我們收斂、沉澱與整理，而丙午年的火氣則給我們突破與行動的力量。

掌握這股力量，懂得平衡與策略，便能在 2026 年迎來充滿活力、溫暖且收穫滿滿的一年。無論是事業、財運、感情還是健康，只要內心穩定、五行平衡，火旺的能量就會化作推動我們前行的力量，讓生活在這一年裡充滿熱情又不失從容。